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…und wie du es neu ausrichten kannst Selbstzweifel auflösen und Leistungsdruck überwinden beginnt im Inneren Viele Menschen versuchen, ihre Probleme „im Kopf“ zu lösen: Sie denken, analysieren, reflektieren und trotzdem ändert sich nichts.Kennst du das auch? Das liegt oft daran, dass nicht dein Verstand, sondern dein Unterbewusstsein die eigentliche Regie führt. In diesem Artikel erfährst…

Basierend auf Eric Bernes Transaktionsanalyse kann die Entstehung von Glaubenssätzen wie folgt erklärt werden:  Glaubenssätze entstehen hauptsächlich in unserer frühen Kindheit und Jugend. Sie sind das Ergebnis unserer Erfahrungen und Interaktionen mit unserer Umwelt, besonders mit unseren Eltern und anderen wichtigen Bezugspersonen.   Von der Erfahrung zum Automatismus 1. Frühe Erfahrungen: Als Kinder erleben wir ständig…

Die nächsten Schritte zum selbstbestimmten Leben Glaubenssatzarbeit ist ein entscheidender Faktor für persönliches Wachstum und Selbstbestimmung. Glaubenssätze, diese kognitiven Filter, beeinflussen maßgeblich unsere Wahrnehmung, Entscheidungen und Handlungen. Durch die Identifikation und Transformation limitierender Überzeugungen eröffnen sich neue Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung und Zielerreichung. Positive Denkmuster lernen Die Kultivierung positiver Glaubenssätze stärkt das Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit,…

Glaubenssätze sind Gedanken oder Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen oder die Welt haben. Sie entstehen oft in der Kindheit und werden durch unsere Erfahrungen geprägt. Zum Beispiel kann jemand glauben: „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich kann alles schaffen.“ Diese Glaubenssätze beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie wir handeln. Sie…

Dein Unterbewusstsein ist der Schlüssel Als erfahrene hypnosystemische Beraterin biete ich dir eine bewährte und tiefgreifende Methode, um mentale Blockaden zu lösen, Glaubenssätze zu verändern und dein Leben bewusst neu auszurichten. Hypnose ermöglicht dir den direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Dort sind alte Muster, innere Antreiber und unbewusste Stressoren verankert. In einer individuell begleiteten Hypnosesitzung…