Projekttag für Grundschulen zur Stärkung emotionaler Resilienz, Selbstbewusstsein und sozialer Kompetenz

Warum emotionale Stärke in der Grundschule entscheidend ist
Schon ab der zweiten Klasse erleben Kinder Leistungsdruck, Vergleich und erste Selbstzweifel. Aussagen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf keine Fehler machen“ prägen früh das Selbstbild. Ohne geeignete Förderung können diese Gedanken langfristig das Selbstvertrauen und die emotionale Entwicklung beeinträchtigen.
Unser Projekt setzt genau hier an – mit einem ganzheitlichen, spielerisch vermittelten Ansatz, der Kinder emotional stärkt und Lehrkräfte langfristig entlastet.
Das Konzept: Emotionales Lernen mit Herz und System

Der Projekttag „Der Mut, der in dir steckt“ hilft Kindern, ihre Gedanken und Gefühle zu erkennen, einzuordnen und bewusst damit umzugehen. Mit den beiden sympathischen Charakteren Lumio & Grummelix entdecken die Kinder:
- wie sie mit Unsicherheit, Angst oder Stress konstruktiv umgehen können
- dass Gedanken kommen und gehen dürfen – und sie nicht alles annehmen müssen
- wie Mut, Selbstannahme und Zuversicht im Schulalltag gestärkt werden
Dieser Projekttag zur emotionalen Bildung in der Grundschule basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie, Lerncoaching und Resilienzforschung – kindgerecht aufbereitet, praxisnah umgesetzt.
Inhalte des Projekttags: Was Kinder erleben

Der Ablauf gliedert sich in sechs Module:
- Einstieg mit der Geschichte über Mia, Lumio & Grummelix
- Innere Stimmen sichtbar machen – Kreatives Gestalten eigener Gedanken
- Gefühle fühlen & spüren – Emotionen im Körper wahrnehmen
- Gedanken umwandeln – Selbstzweifel erkennen und in Mut-Sätze verwandeln
- Transfer in den Alltag – Was hilft in herausfordernden Situationen?
- Stärkung durch Abschlussritual – Persönliches Mutmacher-Motto
Zielgruppe & Rahmenbedingungen
- Für wen: Schüler:innen ab Klasse 2 (ca. 7–10 Jahre)
- Format: Projekttag (2,5–3 Std.)
- Gruppengröße: 15–30 Kinder
- Einsatz: Regelklassen, Förderklassen, sozial-emotionale Förderung
- Erweiterung: Optional buchbare Lehrer:innen-Fortbildung
Nachhaltiger Effekt durch Fortbildung für Lehrkräfte
Begleitend zum Projekttag bieten wir eine praxisorientierte Fortbildung für Lehrkräfte, die zeigt:
- wie mentale Resilienz im Schulalltag gefördert werden kann
- wie innere Antreiber und kindliche Selbstbilder wirken
- welche Sprache Kinder stärkt – auch in emotional herausfordernden Momenten
- wie man das Projekt langfristig in den Unterricht integriert
Wer wir sind


Christine Gasser – Erziehungswissenschaftlerin, Kompetenztrainerin und Expertin für mentale Gesundheit und Glaubenssatzarbeit.
Nina Schopenhauer – Diplom-Handelspädagogin, Lerncoach und Referentin für Potenzialentfaltung, Klassenführung und Elternarbeit. Ihr Ziel? Bildungsevolution! Mehr zu Nina und ihrer Arbeit an Schulen unter: https://www.ninaschopenhauer.de/
Gemeinsam verbinden wir pädagogische Tiefe mit emotionaler Intelligenz – und begleiten seit vielen Jahren Lehrkräfte, Teams und Familien auf dem Weg zu mehr Bewusstsein, Gelassenheit und Vertrauen.
Ihre Vorteile auf einen Blick
- Wissenschaftlich fundiertes Konzept
- Konkrete Methoden zur Förderung von Selbstbewusstsein & innerer Stärke
- Sofort umsetzbar, ohne Vorbereitungsaufwand für Lehrkräfte
- Förderung der Klassengemeinschaft und gesunder Fehlerkultur
- Nachhaltigkeit durch Fortbildung und wiederverwendbare Materialien
Jetzt Projekttag „Der Mut, der in dir steckt“ buchen
Sie möchten emotionale Resilienz in Ihrer Schule stärken, Kinder auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen begleiten und gleichzeitig Lehrkräfte entlasten?
Dann lassen Sie uns gemeinsam das passende Format finden – ob als Projekttag, Workshop-Reihe oder Impulsveranstaltung.
>> Konzept und Flyer als Download <<
📩 Starkes.Schulprojekt@email.de
📞 Nach Terminvereinbarung beraten wir Sie gerne individuell.
Wir – Christine Gasser & Nina Schopenhauer – freuen uns darauf, mit Ihnen gemeinsam Kinder zu stärken, Lehrkräfte zu inspirieren und Schule ein Stück bewusster zu gestalten.